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Saumon et sa peau, purée vanillée panais et pomme, orzo aux pignons

Posted By Catherine l'obsessive On 2010/01/20 @ 12:26 In Saumon | 5 Comments

Du saumon fondant ? Du saumon croustillant ? Oui, les deux à la fois !

Ici, on cuit le saumon de deux façons : on poche la chair et on grille la peau. On a donc le meilleur des deux mondes. Une peau croustillante à souhait, des deux côtés, ainsi qu’une chair tendre et juteuse.

Accompagné d’une purée vanillée panais et pomme, et servi sur un orzo aux pignons, ce saumon était franchement savoureux.
Pour 2 personnes, en plat principal

INGRÉDIENTS

Purée de panais vanillée :

  • 1 gros panais (ou 2 petits)
  • ½ pomme verte
  • 1 gousse de vanille de Madagascar
  • du lait en quantité suffisante
  • une noisette de beurre
  • sel et poivre du moulin

Orzo aux pignons :

  • 1 tasse d’orzo
  • 2 c. à table de pignons
  • 2 c. à table de pousses de radis hachées grossièrement
  • ¼ de tasse de parmesan fraîchement râpé
  • 3-4 tasses de bouillon de poulet, maison si possible
  • sel et poivre du moulin

Saumon :

  • 1 morceau d’environ 500g de filet de saumon, d’épaisseur égale
  • 1 noisette de beurre
  • sel et poivre du moulin
  • fleur de sel (facultatif)

PROGESSION

Purée de panais :

  • Prélevez toutes les graines de la gousse de vanille et réservez;
  • Pelez le panais et coupez-le en morceaux;
  • Pelez la pomme et retirez le cœur, puis tranchez-la;
  • Faites revenir ensemble le panais et la pomme dans un peu de beurre, puis recouvrez de lait. Ajoutez les graines de vanille;
  • Amenez le liquide à une légère ébullition et laissez mijoter;
  • Quand le panais et la pomme sont cuits, réduisez le tout en purée à l’aide d’une mixette à main;
  • Laissez réduire légèrement si la texture est trop liquide, salez, poivrez et réservez au chaud.

Préchauffez le four à 400˚F / 200˚C.

Orzo aux pignons :

  • Faites parvenir le bouillon à ébullition et faites-y cuire les pâtes selon l’indication du fabricant;
  • Placez tous les autres ingrédients dans un grand bol;
  • Quand les pâtes sont cuites, égouttez-les (gardez le bouillon de poulet pour recette ultérieure) et versez-les dans le bol;
  • Mélangez tous les ingrédients ensemble, goutez et rectifiez l’assaisonnement au besoin.

Saumon :

  • Lavez le saumon et asséchez-le;
  • Coupez le filet en deux parties égales;
  • À l’aide d’un couteau à poisson, prélevez la peau de chaque filet. Réservez;
  • Assaisonnez les morceaux de saumon, puis enveloppez-les dans du papier aluminium avec la noix de beurre;
  • Enfournez le saumon pour 10-12 minutes par pouce d’épaisseur (2,5 cm), en même temps que les pâtes cuisent;
  • Pendant que le saumon cuit au four, faites griller la peau de chaque côté dans une poêle anti-adhésive légèrement huilée.

Service :

  • Placez une portion d’orzo au centre d’une assiette de service;
  • Posez dessus un filet de saumon;
  • Garnissez d’un peu de purée vanillée, puis plantez-y un morceau de peau grillée;
  • Saupoudrez le tout de fleur de sel et servez sans attendre.

C’est la première fois que je faisais de l’orzo… quel délice ! Un parfait mélange entre le risotto et les pâtes ! Il y en aura souvent sur ma table, assuré !


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